Besvär
Fötter och balans
Fötterna bildar kontakten med underlaget. Deras rörlighet och stabilitet påverkar hur krafter förs vidare genom fotleder, knän, höfter och bäcken och hur säkert hela kroppen organiserar sig i rummet.
Vi ser på fotvalv, tåfunktion, fotledens rörlighet och förmågan att förflytta vikten kontrollerat. Balans tränas inte isolerat utan kopplas till hållning, blick, andning och benaxel.
Vanliga besvär som människor söker för
- Besvär i plantarfascia och häl
- Hälsporre
- Besvär i hälsenan
- Hallux valgus
- Hallux rigidus och begränsad stortå
- Återkommande instabilitet i fotleden
- Utåtroterade fötter
- Osäkerhet i balansen
Vårt perspektiv
Kontakt med underlaget, fotens rörlighet, fotledens stabilitet och sambandet med benaxeln.